건강한 무릎을 위한 필수 가이드: 반월판 손상 증상, 원인, 예방법
정리드리는 내용은 건강한 무릎을 위한 필수 가이드: 반월판 손상 증상, 원인, 예방법 참고하세요. 바로 우리 무릎의 안정성과 충격 흡수를 책임지는 반월판 손상에 대한 이야기입니다. 1. 반월판 손상이란 무엇일까 반월판은 무릎 관절 안쪽과 바깥쪽에 C자 모양으로 위치한 연골로, 충격 흡수와 관절 안정성을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 급격한 방향 전환, 회전, 무릎에 직접적인 충격 등이 가해질 경우 쉽게 손상될 수 있어요. 2. 반…