두드러기, 찬물 만지면 어떡해? 혹시 당신은 '찬물 금기' 한랭성 두드러기일까 대한 정보 정리 했습니다.
여름철, 땀 뻘뻘 흘리는 날씨에 시원한 샤워 생각만 해도 기분이 좋아지는데... 두드러기가 생겼다면 그런 생각도 금방 사라지죠?
하지만 잠깐만요~ 모든 두드러기가 찬물을 싫어하는 건 아닐 수도 있어요. 곧이어 두드러기 종류에 따라 찬물이 미치는 영향과 함께 두드러기 가려움증 완화 꿀팁까지 알려드릴게요~
두드러기, 찬물 만져도 괜찮을까
두드러기, 찬물 만져도 괜찮을까
찬물을 만지면 시원하고 상쾌하지만, 두드러기가 생겼을 때는 오히려 가려움증과 통증을 악화시킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저도 처음에는 찬물이 가려움증을 줄여준다고 생각했는데, 오히려 더 심해져서 깜짝 놀란 적이 있거든요.
두드러기 종류에 따른 찬물 영향
한랭성 두드러기: 찬물 금기입니다~ 찬물 자극으로 인해 가려움증, 붓기, 심하면 복통, 현기증까지 나타날 수 있거든요. 제가 찬물 샤워하다가 후회한 이유가 바로 이거예요...
한랭성 두드러기 판별법
찬물, 찬바람, 얼음 등에 반응하여 두드러기가 생깁니다.
겨울철에 증상이 악화되는 경우가 많습니다.
얼굴, 손 등 노출된 부위에 주로 나타납니다.
부종과 팽진은 보통 1분 정도 지나면 사라집니다.
혹시 한랭성 두드러기일까? 위 증상이 있다면 주의하세요~ 만약 확실하지 않다면 피부과 전문의를 만나 진단을 받는 것이조아요.
찬물 대신 시도해 볼 만한 가려움증 완화 꿀팁
시원한 샤워 또는 목욕: 찬물은 금지이지만, 미지근한 물로 시원하게 샤워하거나 목욕하는 것은 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요.
로션 또는 연고 발라주기: 칼라민 로션, 모이스처라이저 등 가려움증을 완화하고 피부를 보습하는 로션이나 연고를 발라주세요. 특히 민감성 피부용 제품을 사용하는 것이조아요.
무거운 옷 피하기: 무거운 옷은 가려움증을 악화시킬 수 있으니 가볍고 통풍이 잘 되는 옷을 입으세요.
손톱 짧게 유지: 손톱이 길면 긁을 때 피부를 손상시킬 수 있으니 손톱을 짧게 유지하세요.
충분한 수분 섭취: 수분 부족은 피부 건조를 악화시켜 가려움증을 증가시킬 수 있음요. 하루 8 잔 정도 물을 마시도록 노력하세요.
주의: 만약 두드러기가 심하거나 호흡이 어려워지거나 현기증이 나는 경우 즉시 의료 도움을 받으세요.
다음은 두드러기와 관련하여 도움이 될 수 있는 몇 가지 추가 자료입니다.
두드러기 때문에 힘든 시간을 보내고 계신다면, 혼자가 아니라는 것을 기억하세요. 위의 정보와 팁들이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
두드러기, 찬물은 금기~ 가려움증 완화 꿀팁~
두드러기가 생겼을 때 찬물은 악마가 될 수 있어요~ 특히 한랭성 두드러기는 찬물 자극에 매우 민감하니 주의가 필요함. 글치만 너무 걱정하진 마시고요. . 시원한 샤워, 로션 발라주기, 충분한 수분 섭취 등 찬물 대신 시도해 볼 만한 가려움증 완화 꿀팁들이 가득합니다.
위에 소개된 팁들을 실천하고, 본인에게 맞는 방법을 찾아 쾌적한 여름을 보내세요~ 만약 두드러기가 심하거나 호흡곤란, 현기증 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하여 전문적인 치료를 받으시기 바랍니다.
